屋内環境と人々の精神的健康との関係は、主要な学者の間で話題になっています。数年前、ハーバードとスタンフォードは「健康な建物」に焦点を当てた新しい学術プログラムを立ち上げました。これらのプログラムは、建物と健康科学の交差点を研究し、空気の質と私たちの認知能力との関係についてさまざまな研究を行っています。

ハーバード大学の教授であり、「健康な建物」プログラムのディレクターであるジョセフ・アランが率いる研究者グループが実施した研究では、屋内の空気汚染と CO2 のレベルが低く、換気の良いオフィスで働くと、認知機能が大幅に向上することが示されました。従業員のスコア。 2015 年の 6 日間、24 人の参加者 (デザイナー、建築家、エンジニア、マーケティングの専門家、プログラマー) が管理されたオフィス環境で働き、認知テストに合格しました。

毎日状況は変化しますが、参加者はそれに気づきませんでした。まず、研究者は通常の換気に対する人々の反応をテストし、それを 2 倍にしました。これは、建物の「グリー」基準の増加と一致しています。他の日には、人為的に二酸化炭素と VOC のレベルを上げました。 VOC 発生源は、マーカー、建材、クリーニング製品、ドライ クリーニング後の衣類などの一般的なオフィス アイテムでした。

実験の結果は印象的でした。空気の質が「グリーン」基準を満たしている場合、ボランティアはテストで 61% 優れたパフォーマンスを発揮し、より高い基準、いわゆるグリーン + では、認知パフォーマンスが 101% 向上しました。さまざまな認知機能を測定すると、研究者は戦略、新しい情報の使用、および危機対応の分野で最大の効果を観察しました。

しかし、汚染された空気の悪影響を感じるために、実験を手配する必要はありません。これらの状態は、しばしば自然に発生します。会議室や会議室では、通りや近くのオフィスからの騒音が作業プロセスを妨げないように従業員が通常窓やドアを開けないため、二酸化炭素レベルが急増します。その結果、人々は疲れて頭痛を抱えて会議室を後にします。

一般に、空気の質が悪いと、疲労が増し、集中力が低下します。